运动医学误区梳理：普通运动者如何科学保护身体

近期运动医学误区关注缘起 近年来，随着马拉松、铁人三项等大众赛事盛行，运动医学领域错误认知频发。普通运动者在未充分了解科学训练和康复知识的情形下，频繁出现膝关节劳损、肌腱炎症等问题。本阶段多地体育医学中心和赛事组织发布提醒，希望通过澄清误区减少不必要的运动损伤。运动医学误区的梳理，针对普通人群，对于...